Steeds meer mensen beseffen dat wat je eet een grote invloed heeft op hoe je je voelt, hoe je eruit ziet en hoe je functioneert. Alleen is het moeilijk om een duidelijk antwoord te krijgen op wat nu wel en geen gezonde voeding is. We vinden overal informatie die vaak ook nog eens tegenstrijdig is. Als natuurvoedingsconsulent kan je daarbij zeker helpen!
Wat voeding met je lichaam en geest doet, heb je zeker wel eens aan den lijve ondervonden. Eet je ongezond en dus veel bewerkte, geraffineerde, kant-en-klare of voorverpakte voeding? Dan heb je een voortdurend tekort aan energie. Je bent futloos en je hebt hoofdpijn. Je moet moeite doen om je te concentreren en je slaapt teveel. Je hebt in de namiddag het ene dipje na het andere. Je spijsvertering is vertraagd en je voelt je opgeblazen of je hebt buikpijn... Toevoegingen zoals E-nummers (kleurstoffen, smaakstoffen, bewaarstoffen,...) en geraffineerde suikers zorgen ervoor dat de balans van je lichaam verstoord wordt.
Hoe je je voelt, dat zie je ook aan de buitenkant!
Wat gebeurd er met je lijf als je natuurlijke, pure en gezonde voeding eet? Je lichaam is in evenwicht, zowel lichamelijk en geestelijk. Gezond eten heeft daarbij nog enkele prettige bijwerkingen zoals afslanken. Je behoudt veel gemakkelijker een gezond gewicht, zonder dieet!
Mijn doel als natuurvoedingsconsulent is je te motiveren om te kiezen voor pure, verse en eerlijke voeding.
