• PUUR EN GEZOND
  • ADVIES OP MAAT
  • GEZONDE RECEPTEN
    • RECEPTEN
    • GRATIS RECEPTEN
  • TARIEVEN
  • MIJN KLANTEN
  • CONTACT

Gezonde voeding

De meeste mensen weten wel dat gezonde voeding erg belangrijk is. Toch blijkt voor velen gezond eten een moeilijke opgave te zijn. Het is niet eenvoudig om de juiste keuzes te maken en dat zal wel degelijk gevolgen hebben voor je gezondheid!

​Gezond eten blijkt ook wat inspanning en een beetje tijd te vragen. Dit is vaak maar hoe je het bekijkt. Het is vooral een gewoonte: gezonde voeding kan echt wel eenvoudig zijn!

Wat is gezonde voeding?

Weet jij wat gezonde voeding is?
Je bent er waarschijnlijk wel mee bezig...
Of je wilt het wel weten... anders zou je deze website niet lezen ...

"Balans of evenwicht is hierbij het belangrijkste sleutelwoord.

"80% gezonde voeding en 20% minder gezond is een goed streven!
”
Als je basis goed is, mag je best wel af en toe genieten van een glaasje wijn, koekje of cake, een frietje of een lekkere Italiaanse pasta!

O ja... en vergeet niet te bewegen naar eigen mogelijkheden. Dit hoeft zeker geen dagelijkse marathon te zijn, maar een halfuurtje bewegen per dag is voldoende!
NIEUWSBRIEF
Nieuws, tips, recepten,... in je mailbox?
inschrijven


Gezond eten
Suikervrije voeding
Gezond afslanken
Sportvoeding
Kindervoeding
Natuurvoeding
Emotie-eten
Low carb
Keto
Intermittent fasting
​

Puur en gezond voedingscoach
Kapelleriestraat 33
8840 Stade
n
lobke@puurengezond.be

TEL 0468 16 06 72
BTW 0600 966 072
Foto
© COPYRIGHT Puur en gezond 2017. ALL RIGHTS RESERVED.
  • PUUR EN GEZOND
  • ADVIES OP MAAT
  • GEZONDE RECEPTEN
    • RECEPTEN
    • GRATIS RECEPTEN
  • TARIEVEN
  • MIJN KLANTEN
  • CONTACT