Gezond afslanken en gewichtsstabilisatie

Wil jij heel graag afslanken maar…
Je weet niet hoe je gezond kan afvallen?
Je hebt al veel andere diëten geprobeerd, maar het lukt niet om gewicht te verliezen met een blijvend resultaat...
Je weet niet hoe je alles kan plannen?
Je durft niet meteen een afspraak te maken?
Je vindt op internet, in boeken en tijdschriften,... heel veel informatie... je zit op een dwaalspoor :)
Je hebt een steuntje in de rug nodig / een stok achter de deur?

Ik help je om gezond af te slanken en dit gewichtsverlies ook te blijven behouden!

Je krijgt een Puur en gezond voedingsschema die bij jou past! Want een dieet die je niet lekker vindt of hongerdieet (met jojo-effect), dat houdt uiteindelijk niemand vol. Natuurlijk moet er wel wat veranderen om je doelen te bereiken!
Hoe kan je het jojo-effect voorkomen?
Door heel erg streng te diëten komt je lichaam in een spaarstand terecht. Eet je wat teveel, dan kom je gegarandeerd terug meerdere kilo's aan! Je weegt zelfs meer dan voordat je begon te diëten. Het bekende jojo-effect...

Een maatje of enkele maatjes minder... zonder honger!
Je wil strakker worden en minder cellulitis. Want een gezond lichaam resulteert in een slank en fit lichaam.

Dus geen gebruik van dure producten zoals shakes. Geen ingewikkeld dieet! Nu krijg je een gevarieerd voedingsplan die bestaat uit de juiste keuzes om gezond af te slanken en dit ook te blijven!

Je hoeft niet alles alleen te doen. Een stok achter de deur is belangrijk om je te steunen in moeilijke momenten en dit proces te doen slagen.

En ... meten is weten! Tijdens de eerste afspraak bij Puur en gezond wordt er een lichaamsanalyse uitgevoerd: je vet- en spiermassa, metabolische leeftijd,... wordt bepaald. Belangrijke info over je gezondheid dus! De eerste stap voor gezond en slank lichaam is gezet!

contact

Mijn klanten