Puur en gezond voedingscoach / Staden
  • PUUR EN GEZOND
  • ADVIES OP MAAT
  • HEALTY FOODBLOG
  • TARIEVEN
  • CONTACT
  • GEZOND AFSLANKEN
  • PUUR EN GEZOND
  • ADVIES OP MAAT
  • HEALTY FOODBLOG
  • TARIEVEN
  • CONTACT
  • GEZOND AFSLANKEN
Search by typing & pressing enter

YOUR CART

Chiapudding met cashewnoten en blauwe bessen

Ingrediënten voor 2 personen:
 
- 240 ml amandelmelk
 - 55 gram chiazaad
 - 35 gram cashewnoten
 - 1 eetlepel citroensap
 - 1 theelepel ongezoet vanillepoeder
 - 6 verse dadels, ontpit
 - twee handjes bosbessen of aardbeien

Zo maak je het:
1. Meng de amandelmelk met de chiazaadjes, cashewnoten, citroensap en vanille. Zet dit een nachtje in de koeling. Doe het ’s ochtends samen met de dadels en de bosbessen in de keukenmachine en verdeel het mengsel over twee kommetjes of glaasjes.
2. Serveer de chiapudding met bijvoorbeeld een beetje sojakwark, vers fruit, en donkere chocolade (minstens 72% cacao).
 
 
 
 
 
 

Plan je afspraak
Foto

Gezond afslanken
Sportvoedingscoach
Kindervoedingscoach
Natuurvoedingscoach
Orthomoleculaire voeding
Emotie-eten
Suikervrije voeding
Low carb
Keto
Intermittent fasting

© COPYRIGHT Puur en gezond 2017. ALL RIGHTS RESERVED.