• PUUR EN GEZOND
  • ADVIES OP MAAT
  • GEZONDE RECEPTEN
    • RECEPTEN
    • GRATIS RECEPTEN
  • TARIEVEN
  • MIJN KLANTEN
  • CONTACT

Salade met gegrilde kip

Lunchsalade met gegrilde kip, avocado, zongedroogde kerstomaatjes, feta en geroosterde pijnboompitten.
Vol gezonde vetten en eiwitten!
Ook perfect om koud mee te nemen naar je werk!

Ingrediënten 2 personen:
- 2 grote handen babyspinazie, in fijne reepjes
- 300 g kipfilet, gegrild
- 1 avocado, in stukjes
- 8 zongedroogde tomaatjes, in stukjes
- 50 g feta
- 30 g geroosterde pijnboompitten
Dressing
- 2 el olijfolie extra vierge
- 1 el citroensap
- 1 kl rode wijnazijn
- 1 kl gedroogde basilicum
- 1/2 kl gedroogde oregano

- 1 kl biohoning
- 1 kl graantjesmosterd
- versgemalen peper en zout

Zo maak je het:
1. Meng alle ingrediënten voor de dressing in een kommetje.
2. Schik de gesneden spinazie op 2 borden.
3. Schik de gegrilde kip, de avocado, feta en pijnboompitten bovenop de spinazie. Werk af met de vinaigrette.
4. Smakelijk!!!!

NIEUWSBRIEF
Nieuws, tips, recepten,... in je mailbox?
inschrijven


Gezond eten
Suikervrije voeding
Gezond afslanken
Sportvoeding
Kindervoeding
Natuurvoeding
Emotie-eten
Low carb
Keto
Intermittent fasting
​

Puur en gezond voedingscoach
Kapelleriestraat 33
8840 Stade
n
lobke@puurengezond.be

TEL 0468 16 06 72
BTW 0600 966 072
Foto
© COPYRIGHT Puur en gezond 2017. ALL RIGHTS RESERVED.
  • PUUR EN GEZOND
  • ADVIES OP MAAT
  • GEZONDE RECEPTEN
    • RECEPTEN
    • GRATIS RECEPTEN
  • TARIEVEN
  • MIJN KLANTEN
  • CONTACT