 Gezonde chocoladetruffels... En weet je wat een van de ingrediënten is? Avocado... Ja echt! Ik dacht bij mezelf dat kan toch niet zo lekker zijn... Maar werkelijk: och zoooo lekker....! Ik kon ze niet lang laten liggen... Lekker romig en een echte pure chocoladesmaak!. Een mix van dadels, (raw) cacaopoeder, kokosrasp, kokosolie en wat ongesuikerd vanillepoeder... Geen geraffineerde suiker, room, boter... Enkel pure en gezonde ingrediënten! Dus niets om je schuldig over te voelen! ;)
Wedden dat ook jij er niet kan vanaf blijven?
1 Reactie
Dat laatste willen we natuurlijk niet al teveel, daarom heb ik een paar praktische ‘dieettips’ in het kort voor jullie uitgewerkt om op vakantie iets gezonder te eten en drinken … en dus die snel bijkomende kilo’s een beetje te voorkomen!
 Vandaag deel ik jullie een superlekker en gezond recept: bloemkoolcouscous met kikkererwten en granaatappel! Zonder snelle toegevoegde suikers, want de bloemkool vervangt de couscous. Zelfs nog een slanker recept dan er eentje met spelt- of volkorencouscous! Spelt- of volkorencouscous is uiteraard gezonder dan de gewone witte variant die je bloedsuikerspiegel sneller doet stijgen. Deze variant van bloemkool bevat enkel groentjes en dus ook geen snelle suiker (behalve de natuurlijke uit de granaatappel)! Kikkererwten en amandelnootjes bevatten (plantaardige) eiwitten die je echt goed vullen en waardoor je minder snel trek krijgt! Hij is ook heerlijk zoet door de granaatappelpitten die een leuke crunch geven! En echte aanrader wanneer je wil lunchen zonder boterhammen! Een heerlijk koolhydraatarm recept!
|
PUUR EN GEZONDHallo, Volg Puur en gezond op Instagram of Facebook! Welke recepten krijg je als klant bij Puur en gezond?
Categorieën
Alles
|
RSS-feed
|
Puur en gezond voedingscoach
Jacobus Vermanderstraat 27 8800 Roeselare TEL 0468 16 06 72 BTW 0600 966 072
|
© COPYRIGHT Puur en gezond 2017. ALL RIGHTS RESERVED.
|
