• PUUR EN GEZOND
  • ADVIES OP MAAT
  • GEZONDE RECEPTEN
    • RECEPTEN
    • GRATIS RECEPTEN
  • TARIEVEN
  • MIJN KLANTEN
  • CONTACT

Pannenkoeken van bananenmeel

Ingrediënten voor 6 tot 8 pannenkoeken:
- 100 g bananenmeel
- 3 eitjes
- 250 ml rijstdrink (eventueel nog extra, afhankelijk van de dikte van de pannenkoeken dat je wil)
- 1 kl kaneel (optioneel)
- snufje zout
- kokosolie om te bakken

Zo maak je het:
1. Meng het bananenmeel met de rijstmelk, de eieren, de kaneel en een snufje zout in een blender. Mix tot een luchtig beslag.
2. Bak in een beetje kokosolie.
Tip: Maak kleine pannenkoekjes! Serveer met bijvoorbeeld ahornsiroop, blauwe bessen en/of aardbeien. Eet smakelijk!

NIEUWSBRIEF
Nieuws, tips, recepten,... in je mailbox?
inschrijven


Gezond eten
Suikervrije voeding
Gezond afslanken
Sportvoeding
Kindervoeding
Natuurvoeding
Emotie-eten
Low carb
Keto
Intermittent fasting
​

Puur en gezond voedingscoach
Kapelleriestraat 33
8840 Stade
n
lobke@puurengezond.be

TEL 0468 16 06 72
BTW 0600 966 072
Foto
© COPYRIGHT Puur en gezond 2017. ALL RIGHTS RESERVED.
  • PUUR EN GEZOND
  • ADVIES OP MAAT
  • GEZONDE RECEPTEN
    • RECEPTEN
    • GRATIS RECEPTEN
  • TARIEVEN
  • MIJN KLANTEN
  • CONTACT